Żeby mieć rzetelne informacje, które pozwolą nam na kontrolowanie własnej płodności. Wiąże się to z jeszcze większą samodyscypliną i kontrolą niż metoda małżeńskiego kalendarzyka. Ponieważ mierzenie temperatury nawet o godzinę później, może zakłócić skuteczność metody. Ta metoda pozwala nam wyłącznie na określenie terminu owulacji, jedynie po jego wystąpieniu. Dlatego, żeby osiągnąć najlepsze wyniki wskazane jest stosowanie metody termicznej jednocześnie z kalendarzową, która pomaga określić nam, kiedy mamy okres niepłodności owulacyjnej. Metoda termiczna przypomina swoją formą działanie komputerka cyklu, który mierzy temperaturę i sam wskazuje nam dni płodne i niepłodne. Co równa się z matematyczną dokładnością pomiarów, gdzie przy metodzie termicznej mierzenie temperatury wykonywane przy pomocy klasycznego termometru może nie być na tyle dokładne, żeby przynieść właściwy cel. Jedyne zalety, jakie cechują tą formę antykoncepcji to brak przyjmowania leków i ingerowania we własne zdrowie, jak i również akceptowanie jej przez Kościół Katolicki.
Mario Games psychoterapia rybnik